دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تن ماهی
تغییر قیمت کالاهای مشمول قیمت گذاری باید مستندات لازم را...
شهر صنعتی کاوه برگزار شد اظهارداشت تنظیم بازار کشور از... نظام مندی های متفاوتی در تنظیم بازار وجود دارد و... دولت ها نقش تنظیم گر در اقتصاد جوامع را ایفا... تنظیم گری برای حدود ۵۰ قلم کالا انجام می شود...
کد خبر: ۴۵۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶


در لیست قیمت انواع تن ماهی برای امروز ۱۴۰۰/۱۲/۲۲ قیمت... کنسرو ماهی تن در روغن تحفه - ۱۲۰ گرم ۲۳۵۰۰...
به گزارش آوای خزر قیمت انواع تن ماهی به شرح... جدول زیر است /باشگاه خبرنگاران نام کالا قیمت تومان تن... ماهی در روغن سویا فامیلا - ۱۸۰ گرم ۲۲,۹۵۰ کنسرو... ماهی تن در روغن تحفه - ۱۲۰ گرم ۲۳,۵۰۰ کنسرو...
کد خبر: ۴۴۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲


نداشتند وای به اینکه حالا در افزایش قیمت رکودشکن شده... همچنین شالیزارهای ما یکپارچه نیستند و باید شالیزارها ۳۰ تا... در حد ۲ تا ۳ هزار متر هستند » این... در ظاهر مدرن هستند ادامه داد « بسیاری از دستگاه...
کد خبر: ۴۳۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


کلسیم بالایی دارند عبارتند از اسفناج کلم پیچ بامیه سویا... لوبیا سفید برخی از ماهی ها مانند ساردین سالمون سوف... غذاهایی که ویتامین d را تامین می کنند عبارتند از... ماهی های چرب مانند ماهی تن ماهی خال مخالی و...
کد خبر: ۴۳۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱


بهترین رژیم ها برای چربی خون غذا هایی هستند که...
است در واقع کلسترول ها به خودی خود بد نیستند... در بدن انجام می شوند مفید هستند تولید کلسترول یکی... بلغور و جوی دو سر دو مورد از غلاتی هستند... شما بیشتر خواهد شد ماهی ها مهم ترین غذا هایی...
کد خبر: ۴۲۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


پرورش ماهی در قفس لنگ زیرساخت‌ها
آوای خزر قصه ی پرورش ماهی در قفس های دریایی... افزایش قیمت بچه ماهی و کمبود بچه ماهی در برخی...
آن پرداخته شد پرورش ماهی در قفس های دریایی بود... به انواع ماهیان در جنوب دارد اما استفاده درستی از... پرورش ماهیان در قفس عنوان کرد که "هر جا در... متوقف شده است این شائبه که در بخش پرورش ماهیان...
کد خبر: ۴۲۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸


در اختیار شما می گذارد بدون داشتن یک برنامه غذایی... کرده و چربی بیشتری می سوزانید ترکیب متناسبی از درشت... بدن برای تامین انرژی هستند وقتی کربوهیدرات مصرف می کنید... طول روز عمدتا کربوهیدرات های پیچیده مصرف کنید تنها پس...
کد خبر: ۴۱۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


فرماندار میاندورود در جمع مدیران و رسانه‌ها اعلام کرد
کسی فدای کسی شود این مسوولان هستند که باید فدای... مردم سالاری هستند نظارت و حضور و مشارکت مردم بر... مرکبات را از 10 هزار تن به 25 هزار تن... بار 1300 یکهزار و سیصد تن نارنگی را با تکنیک...
کد خبر: ۳۸۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


آخرین وضعیت تورمی در مورد ماهی نشان می دهد که... ماهی قزل آلا حداقل ۷۷ درصد نسبت به پارسال گران...
به گزارش آوای خزر در بین ماهی های موجود در... بازار ماهی قزل آلا معمولا از قیمت مناسب تری نسبت... به سایر انواع ماهی دارد این در حالی است که... ماهی نیز افزایش قابل توجهی نسبت به سال قبل دارد...
کد خبر: ۳۷۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


تن ماهی یکی از مواد غذایی خوشمزه است که فواید...
به گزارش آوای خزر تن ماهی یکی از مواد غذایی... می شود می توانید از این نوع ماهی برای یک... مصرف تن ماهی زیاده روی کرد زیرا این امر می... به فواید و مضرات مصرف تن ماهی می پردازیم ۱-...
کد خبر: ۳۷۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴